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岩田まこ都&中岡由佳@きょうの健康Q&A(NHK教育)

今週のテーマは『がんと心のケア』。重いテーマで、番組内容もそんな感じでしたね。番組冒頭で何故か笑い声の放送事故(笑)
生活ビタミンのコーナーは、寝転がって行う腹筋運動。「寝転がって見てください」って言ってましたけども、とてもとても寝転がって見れなかったです(爆)。体を起こさないでも足を起こすだけで、十分腹筋の運動になるって言うのはタメになりました。
最後に中岡由佳(後ろの方で岩田まこ都)の深呼吸で番組終了。